雙眼皮術(shù)后的七大注意,飲食不宜吃辛辣

　　雙眼皮手術(shù)恢復(fù)的快慢，除了個體差異外，個人生活中的護理細(xì)節(jié)也是至關(guān)重要的。

　　雙眼皮術(shù)后的七大注意，飲食不宜吃辛辣

　　1、保持傷口清潔，防止感染

　　術(shù)后的傷口清潔是很重要的，如果傷口不 干凈，很容易發(fā)生感染，導(dǎo)致傷口疤痕的形成。所以術(shù)后洗臉時注意不要打濕傷 口。手術(shù)后1～2天可摘掉眼睛上包扎的敷料，如果傷口上有血痂或分泌物，可用 無菌鹽水或醫(yī)用酒精擦拭。

　　2、不可隨便服用止痛藥

　　手術(shù)當(dāng)日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要 急于吃去痛片，因為阿斯匹林類藥物會加重傷口血。

　　3、手術(shù)傷口出血、淤血或血腫的防治

　　如果手術(shù)中損傷了小血管或術(shù)中 止血不徹底，術(shù)后眼睛遭到外部撞擊，激烈運動或變化無常的情緒都會引起傷口 出血、淤血或血腫。為防止上述并發(fā)癥的發(fā)生，可對局部傷口加壓包扎或用冰袋 冷敷，但壓力不宜大，以免損傷眼睛。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及 時到醫(yī)院復(fù)診。

　　4、注意加強眼部肌肉的運動

　　雙眼皮手術(shù)一般需覆蓋切口一天，術(shù)后 第二天就要揭去覆蓋的紗布，早日做睜眼運動。只有不斷加強睜大眼睛的運動， 才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，減輕并逐漸消除手術(shù)部位的腫脹，促 進(jìn)手術(shù)淤血的早日吸收。

　　5、預(yù)防手術(shù)部位的疤痕增生

　　一些人在雙眼皮手術(shù)后仍然使用一些含有 重金屬如汞之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護膚品有可能加重手術(shù) 切口的疤痕增生，如果是疤痕體質(zhì)的人，更會雪上加霜。所以，手術(shù)后三到六個 月內(nèi)是手術(shù)疤痕的增生期，在這個時期，切不可使用含有重金屬的化妝護膚品。

　　6、注意做好眼瞼組織的保濕和軟化

　　不少人手術(shù)切口已完全恢復(fù)正常了 ，而手術(shù)部位依然有種緊繃繃的感覺，自己覺得呆板，別人看起來也別扭。其實 ，這種現(xiàn)象是手術(shù)后的正�，F(xiàn)象。只要做好局部的保濕和軟化，緊繃繃的感覺會 相應(yīng)減輕。 因此，重瞼手術(shù)的切口完全愈合后，就可以使用一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的保濕、軟化 組織及不含重金屬的護膚化妝品。

　　7、術(shù)后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)

　　室內(nèi)空氣要清新流通并保持一定溫度。 在飲食上增加蛋白質(zhì)的攝取量，同時多吃水果和新鮮蔬菜。術(shù)后1周內(nèi)不要看電 視、報紙，臥床休息時好半臥位（把枕頭墊高），以免眼睛過度疲勞或頭部位 置過低而加重傷口腫脹。

　　雙眼皮術(shù)后的飲食注意

　　雙眼皮手術(shù)后要多吃有營養(yǎng)的食物，蔬菜、水果不能少，維生素能夠促進(jìn)傷口的愈合；含膠原蛋白的食物也是好的選擇，肝臟、牛奶、蛋黃等搭配營養(yǎng)更豐富；雙眼皮術(shù)后不要食辛辣等刺激性的食物；也不要吃含有色素的東西，比如醬油、醋等。

　　在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素，飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機會，維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油，胡蘿卜，西紅柿等食物中而維生素C可以促使傷口愈合。

　　1、雙眼皮術(shù)后要多吃豐富的食物，應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，各類營養(yǎng)元素要均衡補充，可以幫助受術(shù)者增強體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機體的修復(fù)功能得以正常運轉(zhuǎn)。

　　2、雙眼皮術(shù)后多吃新鮮的水果和蔬菜，如冬瓜、香蕉、西瓜等這些食物富含植物纖維，不僅對防止雙眼皮術(shù)后的便秘有好處，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生，對傷口的修復(fù)有很好的作用。

　　3、不要吃辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的東西，因為這些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，對傷口的恢復(fù)不利，使傷口留下疤痕。千萬不要吃帶黑色素的東西（醬油，醋之類），它們會引起疤痕部位色素沉淀。

　　4、多吃含鋅的食物。缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果等食物中。鋅可與維生素c結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)雙眼皮術(shù)后傷口愈合。

　　5、此外，雙眼皮術(shù)后白天多喝白開水促進(jìn)新陳代謝，還要注意紫外線的防護，好早晚于出門前做好隔離與防曬的保護，以防止陽光對新生皮膚帶來傷害，延緩傷口的恢復(fù)。

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