長期敲打這幾個穴位，既能祛斑美容又可以省掉一大筆費用

　　臉上長斑的原因有很多，比如日曬、比如懷孕等原因，很多女性也是為了自己臉上長出來的斑費盡了心思。有一種說法，說長期敲打這幾個穴位可以達到效果。是真的嗎？

　　長期敲打這幾個穴位，既能祛斑美容又可以省掉一大筆費用

　　1、三陰穴

　　位于小腿內側，當足內踝尖3寸（指同身寸，即以患者拇指指關節(jié)的橫度為1寸），脛骨內側緣后方。每天晚上9點到11點，可按摩三陰穴幾分鐘，可以調節(jié)月經(jīng)，保養(yǎng)子宮和卵巢，祛斑祛皺。

　　2、關元

　　下腹部前正中線上，當臍中下3寸。可培補元氣，導赤通淋，對于生理不順、神經(jīng)衰弱、失眠、眩暈等均有療效，在美容上面可以淡化色斑并祛斑。

　　3、腎俞穴

　　位置在第二腰椎棘突旁1.5寸處。具有益腎助陽、強腰利水的功效，可治療月經(jīng)不調、痛經(jīng)、貧血等癥，從而杜絕由此產(chǎn)生的色斑問題。

　　4、膻中穴

　　位于胸前第四肋間隙與前正中線之交點。此穴募集心包經(jīng)氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等癥，常按對色斑有一定效果。

　　5、地機穴

　　位于三陰穴上3寸。常按可健脾滲濕，對于腹痛、月經(jīng)不調、乳腺炎等均有療效，并可對抗以此引發(fā)的色斑。

　　6、足三里穴

　　外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。此穴補中益氣、通經(jīng)活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老、祛斑美容。

　　7、脾俞穴

　　位于背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬（1.5寸）處。按摩此穴主要用于健脾和胃、利濕升清，對于消化不良、胃炎、貧血、月經(jīng)不調等都有一點效果，進而達到美白祛斑的效果。

　　8、氣海穴

　　此穴位于第三腰椎棘突下，旁開1.5寸。主要治療月經(jīng)不調、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等癥，亦可以起到祛斑的功效。

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