四步擊退黑眼圈
來(lái)源：[經(jīng)典咨詢(xún)中心網(wǎng)] 時(shí)間：2012-12-11 02:12:04 編輯：【fanhongjuan】
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由于睡眠不足或先天色素沉著，很容易產(chǎn)生黑眼圈，給女性的精神面貌和容貌造成了很大破壞，今天咨詢(xún)中心小編就教你四步擊退黑眼圈。
1、按摩：通過(guò)按摩可以有效活化眼部周?chē)�，促進(jìn)血液循環(huán)，避免由于血液不暢通造成的黑眼圈。
2、中藥：中藥治療黑眼圈以補(bǔ)肝、養(yǎng)腎、明目為主，有效從根本上治療黑眼圈。
3、敷眼：通過(guò)茶葉包、土豆片敷眼可以改善眼睛浮腫、黑眼圈癥狀。
4、食療：選擇食物可以使得保健達(dá)到事半功倍的效果，芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物都是很好的選擇。
以上是四部擊退黑眼圈的方法，通過(guò)從生活細(xì)節(jié)中加以注意，可以有效遠(yuǎn)離黑眼圈的困擾。
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