
受脫發(fā)困擾的人不在少數(shù),想要改善脫發(fā)現(xiàn)象或一定程度上控制脫發(fā),必須先搞清楚,哪些因素會(huì)引起脫發(fā)?調(diào)查顯示,在零售平臺(tái)購(gòu)買防脫發(fā)護(hù)產(chǎn)品的消費(fèi)者中,90后就占了36.1%,這個(gè)數(shù)據(jù)已經(jīng)即將趕超80后,難道90后會(huì)成為防脫發(fā)主力軍嗎?現(xiàn)在90后就要開始防脫發(fā)了嗎?到底是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)加重呢?
營(yíng)養(yǎng)不良或者不均衡
由偏食等因素引起的營(yíng)養(yǎng)不良,因消化不良、慢性消耗性疾病而致營(yíng)養(yǎng)不均衡或者吸收障礙,都有可能使人體頭發(fā)的正常生長(zhǎng)被抑制,出現(xiàn)頭發(fā)脫落嚴(yán)重,出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯焦、早白等癥狀。人體頭發(fā)的健康生長(zhǎng)需要鐵、鋅等微量元素和各種維生素,如果人的日常膳食中缺少這部分營(yíng)養(yǎng)組成,就有可能出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的癥狀。
精神壓力過(guò)大
現(xiàn)代人的生活,不論是工作還是學(xué)習(xí),都有著比較大的壓力。如果人不懂得正確排解這些壓力,人長(zhǎng)期處于精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠的狀態(tài),大腦毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),毛囊就會(huì)得不到充足的血液供應(yīng),從而導(dǎo)致頭發(fā)易脫落。所以,人們?cè)谌粘I钪?一定要保持一個(gè)良好健康的心態(tài),及時(shí)解壓。
人體內(nèi)分泌失衡及遺傳因素
科學(xué)研究表明,人體腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素是頭發(fā)生長(zhǎng)的必須激素,如果人出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),造成體內(nèi)生長(zhǎng)激素匱乏,就會(huì)使頭發(fā)的生長(zhǎng)速度相對(duì)變慢。此外,性激素會(huì)影響人體毛發(fā)的健美,還有其他的人體激素也會(huì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)造成影響。當(dāng)然,人的掉發(fā)還與一定的遺傳有關(guān),人到中年之后,出現(xiàn)的一些掉發(fā)情況就有可能是遺傳造成的。
疾病因素
貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、急性高熱、感染性疾病或長(zhǎng)期肝病等疾病都是有可能影響發(fā)根部毛母細(xì)胞的功能的,進(jìn)而就會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)與色澤,嚴(yán)重的就會(huì)使人出現(xiàn)頭發(fā)脫落的癥狀。
一些藥物影響頭發(fā)發(fā)育
現(xiàn)代的很多西藥會(huì)對(duì)人體的頭發(fā)帶來(lái)?yè)p害,比如免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等藥物,長(zhǎng)期服用抗菌素和止痛片,也會(huì)使人易出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)短、脫落的現(xiàn)象。另外有部分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑中含有興奮劑,長(zhǎng)期使用易使頭發(fā)受損,抗抑郁藥、高血壓藥都有可能導(dǎo)致人體脫發(fā)。
正確的洗發(fā)方法也是十分重要的,一般來(lái)講,干性頭發(fā)選擇溫和營(yíng)養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,大約七至十天洗一次,而油性頭發(fā)則選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品,三至五天清洗一次為好。
對(duì)于脫發(fā)的防治,重要還是要保持有良好的心態(tài),定期采取合理健康的方式釋放自身積蓄已久的壓力,有利于身體的新陳代謝以及加強(qiáng)身體自身的自我調(diào)節(jié)能力,并保持良好合理科學(xué)的生活方式,這些才是預(yù)防和治療脫發(fā)的根本的方法。
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